Latihan Pilates yang terarah di studio yang tenang, sesuai perkembangan Anda.
Tentang Sereniva
Berdiri sejak 1 Januari 2026, Sereniva Studio hadir sebagai studio pilates modern bernuansa klasik di Surabaya Timur. Kami menghadirkan pengalaman olahraga yang nyaman, tenang, dan personal untuk membantu setiap member mencapai goalsnya.
Resistensi bertahap di reformer, disesuaikan dengan tubuh di hadapan kami, bukan rata-rata kelas.
Latihannya memang presisi. Koreksi kecil yang diulang dengan benar itulah yang mengubah cara Anda berdiri dan berjalan.
Pemula, yang sedang pulih dari cedera, dan klien hamil semuanya berlatih di sini. Setiap gerakan punya versi yang cocok.
Pelajari pengaturan Reformer, teknik pernapasan Pilates, dan gerakan dasar dengan panduan postur serta teknik yang tepat.
Latih otot bokong, paha, dan betis sambil mengaktifkan core untuk keseimbangan, kekuatan, dan stabilitas.
Kelas dinamis dengan benturan rendah yang memadukan gerakan Jumpboard dan latihan Reformer untuk seluruh tubuh.
Padukan latihan mobilitas aktif dan peregangan yang nyaman untuk membantu tubuh bergerak lebih leluasa.
Kelas penguatan seluruh tubuh yang dinamis, menggunakan resistansi Reformer dan pengulangan gerakan.
Latih kekuatan punggung, bahu, lengan, dan core dengan Reformer, dengan fokus pada postur dan kontrol gerakan.
Sereniva Studio
Pilates Reformer di Wonorejo, Rungkut, Surabaya.
Alamat: Jl. Wonsel VIII No.87-88, Wonorejo, Kec. Rungkut, Surabaya, Jawa Timur
